TOP DAUER STRESS GEHEIMNISSE

In belastenden Situationen kann eine solche Person, die viel um die Ohren hat, leichter gestresst reagieren. Unter allen diesen voraussetzungen kommt es aber nicht lediglich auf die tatsächliche Spannung, sondern sogar auf die eigenen Ressourcen bei der Stressbewältigung an.Halte ab ebenso zu inne und frag dich: „Wie war meine Haltung rein den